Werner Prakesch mit vier von 30 goldenen Sportabzeichen-Urkunden
Er ist der Rekordhalter unter den Wernauer Hobby-Leichtathleten. Werner Prakesch hat dieses Jahr zum 30. Mal das goldene Sportabzeichen errungen.
Ende der 70er Jahre zog Werner Prakesch nach Wernau und schloss sich der Leichtathletik-Abteilung der Wernauer Sportfreunde an. Seine Sportabzeichen-Premiere feierte Werner im Jahr 1983, damals noch unter Übungsleiter-Legende Paul Komorek. Später absolvierte der Technische Leiter des Kirchheimer Teckboten-Verlags seine Sportabzeichen unter Anleitung von Wolfgang Weber und Erich Landfried.
2014 ließ sich Werner selber zum Sportabzeichen-Prüfer ausbilden. Dieses Jahr leitete er die Übungsstunden zusammen mit Herbert Zolldann, Horst Dräger sowie Ronja und Marina Schneider.
Werner beim Schleuderball-Wurf
Zwischendurch blieb für den 79-Jährigen Zeit, seine eigene sportliche Leistungsfähigkeit zu beweisen. Im Bereich Ausdauer wählte Werner einen 7,5 Kilometer langen Walking-Kurs – schön gelegen vom Wernauer Stadion entlang des Neckars bis Köngen und wieder zurück. Dafür brauchte er 65 Minuten. Maximal 67:30 Minuten sind für die goldene Anstecknadel erlaubt. Im Abschnitt Kraft (2 Kilo schweren Medizinball werfen) übertraf Werner die Gold-Anforderung (8,50 Meter) um 55 Zentimeter.
Bei der Schnelligkeit wählte Prakesch das Schwimmen, die 25 Meter schaffte er in 30,1 Sekunden. Im vierten Bereich Koordination schleuderte Werner den 1 Kilo schweren Schleuderball 22 Meter weit.
Werners Fazit: „Es macht einfach Spaß, in der Gruppe zu trainieren und sich gegenseitig zu motivieren. Wer nicht geistig und körperlich einrosten will, sollte sich im Alter regelmäßig bewegen.“ Seine Prüfer-Lizenz ist bis 2026 gültig, so lange möchte Werner als Sportler und Übungsleiter weitermachen.